节目立足平台特点及青少年用户需求，以“美好成长”为主题，通过经典游戏、体育竞技、非遗传承、博闻广记等主题板块，突出“运动性”、强调“正能量”，在表现艺术性、创造性以及少年青春热血的背后，对当下青少年进行正向价值观的传递。
更新至20260929期
9.0
潘长江,杨树林,金志文,曹云金,文松
更新至20260929期
4.0
房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰
更新至20260929期
2.0
董凯,文杰,璐璐,王旭,王群
更新至20260929期
4.0
孙楠,余文乐,刘畊宏,郭晓东,李光洁,邵兵,邵子恒,王传君,小沈阳,张彬彬,阿云嘎,齐思钧,王赫野,姚琛,曹骏,唐九洲,颜安,王以太,王啸坤,陈若轩,米卡,张睿,张卓尔,叶润泽,曾辉,满江,艾热,管健嘉晨,欢子
更新至20260929期
2.0
曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
更新至08期
8.0
旗安84,金软景,李俊昊,中村一叶
