纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
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何明翰,赵书雨,赵恒煊,刘立伟
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张馨予,巩峥 Zheng Gong,刘牧 Mu Liu,刘恩尚 Enshang Liu,宋欣洁 Xinjie Song,曲尼次仁 Choenyi Tsering,强巴才丹 Jampa Tseten,班玛加 Pema Jyap,段秋钰 Qiuyu Duan,薛亦伦 Yilun Xue,韩帅 Shuai Han,郭星圻 Xingqi Guo,赵楚纶 Chulun Zhao
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苏小玎,丁勇岱,王志飞,曹瑞,何铁红,刘曔,汤梦佳,苏丽,苗博,刘頔,李春嫒,合文俊,李思博,白红标,张百乔,白醋,李育生,逯长恩,刘波,吕文军,沐桐,小爱,魏瑾,刘亭作,崔笛,王艺潇,周云鹏,赵雅莉,罗辑,包文婧,斌子,冯恩鹤,景天曈,梁植,崔栩淙,司光敏,龚梦琳
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金瀚,秦海璐,刘端端,白妤霏,潘泰名,亓航,马瑞,陆思宇,容尔甲,宿北宸,王铭,王泽霖,张岩,许亚军,王龙正,吕良伟,李子雄,姜宏波,丁海峰,淳于珊珊,陶为,金钊,金士哲,钟雷,张子栋,郭宏杰,邢瀚,刘牧
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罗云熙,方逸伦,沈羽洁,何泓姗,王海祥,马闻远,徐正溪,叶祖新,陆柯燃,沙宝亮,赵荀
已完结
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李健,张宁江,吴其江,林江国,侯京健,洛桑念扎,夏德俊,王挺,牛骏峰,傅晶,多布杰,齐奎,肖荣生,郝平,姬他,董璇
