第八季节目每期邀请一位嘉宾，主持人陈鲁豫和嘉宾共同体验嘉宾一天的生活，并与其展开心灵对话，展现嘉宾积极向上的人生态度和在新时代背景下奋发有为的人生故事。
更新至05期
2.0
内详
更新至20261003期
5.0
余佳运,周震南,张星特
更新至20261003期
10.0
尼格买提,撒贝宁
更新至20261003期
6.0
刘在石,李光洙,池石镇
更新至08期
5.0
Mirco Bergamasco Mirco Bergamasco,塔尼亚·卡尼奥托,伊莉莎贝塔·卡娜丽斯,Jury Chechi,Federica Pellegrini,阿尔维斯·里戈,Youtuber Luis Sal
更新至20261003期
1.0
雷明 , 崔璀 , 李响
